Herzlich Willkommen

Hi, ich bin Ela

und ich weiß, wie es sich anfühlt, ein Leben zu leben das funktioniert - aber du dich innerlich trotzdem fragst:

Ist das wirklich alles?

Es sind Geschichten, die das Leben schreibt.

Ich war Führungskraft. Verantwortung zu übernehmen, war für mich ganz selbstverständlich. Ich trug Verantwortung, ich führte, ich funktionierte. Und ich hatte mich stark mit meiner Rolle identifiziert. Vielleicht sogar so sehr, dass dies meine Identität war.

Dann kam ein Moment, der alles verändert hat.

Als meine Rolle als Führungskraft weggefallen ist, blieb plötzlich Raum. Raum für eine Frage, die ich mir vorher nicht ehrlich genug gestellt hatte:

Wer bin ich eigentlich wirklich?

Und:

Welches Leben möchte ich wirklich leben?

Diese Fragen waren für mich nicht immer leicht. Denn wenn etwas wegfällt, mit dem wir uns lange identifiziert haben, kann plötzlich vieles infrage gestellt werden. Doch genau darin lag für mich auch eine große Chance. Ich begann, mich selbst neu kennenzulernen. Nicht über meine Rolle, sondern über mich. Über meine Bedürfnisse, meine Wünsche, meine Werte. Meine Sehnsucht, meine Intuition, meine Tiefe. Und darüber, was ein erfülltes Leben für mich wirklich bedeutet.

Meine Reise zurück zu mir

Ich begann, mich immer tiefer mit mir selbst zu verbinden.

Mit meiner persönlichen Entwicklung.

Mit meinen Gedanken, Mustern, Prägungen.

Mit meinem Körper.

Meinem Nervensystem.

Meiner Intuition.

Und mit der Frage, wie ich mein Leben bewusst gestalten möchte. Dabei habe ich verstanden:

Ein erfülltes Leben bedeutet für mich nicht, nur in einem Bereich erfolgreich zu sein. Ich möchte mich als ganzer Mensch erfüllt fühlen.

In der Verbindung zu mir selbst.

In meinen Beziehungen.

In meiner Arbeit.

In meinem Körper.

In meiner Energie.

In meiner Lebensfreude.

Und in der Art, wie ich mein Leben erlebe.

Denn wir sind nicht nur ein einzelner Lebensbereich.

Wir sind ein ganzes Leben

Heute begleite ich Frauen mit Verantwortung auf genau dieser Reise. Frauen, die viel tragen. Die für andere da sind. Und die gleichzeitig spüren:

Ich möchte mein eigenes Leben nicht länger nur nebenbei leben.

Ich begleite Frauen dabei, wieder in tiefe Verbindung mit sich selbst zu kommen. Ihrer Intuition zu vertrauen. Und ihr Leben bewusst nach dem auszurichten, was sie wirklich erfüllt. Denn dein Leben darf nicht nur in deinen Vorstellungen stattfinden. Du kannst wissen, was du möchtest. Du kannst verstehen, welche Veränderungen für dich wichtig wären. Und trotzdem kann es schwer sein, sie wirklich zu leben. Denn Veränderung geschieht nicht nur über unseren Verstand. Auch unser Körper, unsere Erfahrungen, unsere Muster und unser Nervensystem begleiten uns auf diesem Weg.

Deshalb ist die Verbindung zu unserem Nervensystem für mich heute ein wichtiger Teil meiner Arbeit, damit Veränderung Schritt für Schritt wirklich in deinem Leben ankommen darf. Ein Nervensystem, das dich trägt. In deinem Leben, deinen Beziehungen und deinen Körper.

Du darfst dein Leben bewusst gestalten

Und ich begleite dich dabei, deine eigenen Antworten wiederzufinden. Denn ich glaube: Die wichtigsten Antworten entstehen, wenn du deiner Sehnsucht wieder zuhörst.

Deine Ela ♥︎

Vielleicht ist jetzt dein Moment.

Deiner Sehnsucht zuzuhören und Verantwortung nicht nur für alles und jeden zu übernehmen – sondern auch für dein eigenes erfülltes Leben.

zu den Coachings
Ein lachendes junges Mädchen mit langen braunen Haaren, trägt ein weißes Oberteil, draußen vor einer Naturkulisse.

Erfahrungsberichte

  • Manuela ist eine total intuitive und authentische Coachin. Ich hatte schon mehrere Sessions bei ihr und bin total glücklich über ihren wertvollen Input und ihre Denkanstöße. Besonders gut gefallen hat mir die Vergebungs-, und Energiearbeit, sowie auch die Übungen zum Thema Verbindung zu mir selbst. Manuela macht das wirklich klasse und ich kann die Arbeit mit ihr nur weiterempfehlen 🤗🥰

    Marie

  • Ich bin mit einem Thema zu Manuela gekommen, an dem ich schon lange gearbeitet habe. Ich hatte vieles reflektiert, ausprobiert und auch bereits losgelassen – und trotzdem blieb da dieses eine letzte Stück, das sich einfach nicht ganz auflösen wollte.

    In den drei Coachings mit Manuela konnte genau dieses letzte Puzzleteil gelöst werden. Nicht durch weiteres Analysieren, sondern durch echtes Erleben. Die Reise zum inneren Kind, Meditationen, das Feuer-Ritual und das kreative Schreiben waren sehr stimmig geführt und haben genau dort angesetzt, wo Worte allein nicht mehr gereicht haben.

    Was sich für mich verändert hat, ist klar spürbar: mehr innere Ruhe, Klarheit und dieses Gefühl von „es ist jetzt wirklich rund“. Kein inneres Nacharbeiten mehr, kein unterschwelliger Druck – sondern ein echtes, tiefes Loslassen und gleichzeitig Raum für Neues.

    Manuela begleitet sehr präsent, ruhig und feinfühlig, ohne Druck oder Erwartungen. Ich habe mich jederzeit sicher und gesehen gefühlt. Gerade für Menschen, die schon viel innere Arbeit gemacht haben und merken, dass noch ein letztes Stück fehlt, ist diese Begleitung unglaublich wertvoll. Von Herzen eine klare Empfehlung.

    Anna

  • Augenöffnend. In nur einer Session mit Manuela konnte ich erkennen, warum ich in den letzten Monaten erschöpft und nicht in meiner Mitte war. Sie half mir, meinen blinden Fleck zu erkennen und gab mir wertvolle Impulse mit die ich im Alltag umsetzen kann. Ich fühlte mich bei ihr sicher und in kompetenten Händen. Absolute Herzensempfehlung!

    Melissa

  • Mein Coaching bei Ela war unglaublich tiefgehend und hat einen Kernpunkt getroffen, der mich schon mein ganzes Leben in mehreren Bereichen begleitet hat.
    Ela hat durch ihrer ruhige und emphatische Art von Anfang an eine vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen, in der ich mich sehr wohlgefühlt habe.
    Ich habe mich danach frei und unbeschwert gefühlt.
    Ich bin sehr dankbar für diese Erfahrung und kann das Coaching nur weiterempfehlen!!!

    Ann-Sophie

  • Ich fand deine warme und einfühlsame Art direkt total sympathisch und so habe ich auch dein Coaching empfunden, was mir sehr gut getan und Spaß gemacht hat! Ich hatte nachher auch klare Pisten, wie ich meine Herausforderung konkret angehen kann. Dankeschön dafür 🙏💜

    Vanessa

  • Seit nunmehr als sechs Monaten begleitet mich Manuela auf meiner Reise zu mir selbst, und ich könnte mir keinen besseren Weggefährten wünschen. In einer Zeit, in der ich in vielen Lebensbereichen Unzufriedenheit verspürte und mich selbst ein Stück weit verloren hatte, hat sie mich mit viel Einfühlungsvermögen und tiefem Verständnis unterstützt. Besonders in der schwierigen Phase der Trennung war sie eine unschätzbare Stütze, die mir half, trotz Schmerz und Ungewissheit wieder neue Kraft und Klarheit zu finden. Was ich an den Coachings besonders schätze, ist die Art und Weise, wie Manuela durch gezielte Meditationen die Verbindung zu mir selbst gestärkt hat. Diese meditativen Begleitungen sind für mich zu einer wertvollen Ressource geworden, um in mir Ruhe und Stabilität aufzubauen. Auch das bewusste Aktivieren meiner eigenen Ressourcen und der Aufbau von Energie im Alltag machen einen großen Unterschied – ich fühle mich stärker und bin bereit, weiter an mir zu arbeiten. Ich freue mich sehr auf die weitere Zusammenarbeit und bin dankbar, einen so empathischen, klaren und unterstützenden Coach an meiner Seite zu wissen. Danke für all die wertvollen Impulse und für das liebevolle Begleiten meines Weges!

    Mellie